관절에 좋은 음식

호관원, 천관보, 관절보궁에 대표적으로 많이 들어간 물질이 있습니다. 바로 MSM(Methylsulfonylmethane)은 유기 유황 화합물로, 항염증 및 통증 완화 효과가 있다고 알려져