오늘은 수삼에 대해서 알아보고자 합니다. 인삼이라는 말은 들어봤지만 수삼은 익숙하지 않을 수 있습니다. 오늘은 수삼의 효능과 부작용과 다양한 정보에 대해서…
한국에서 건강기능식품으로 가장 많이 알려지고 유통되는 것이 인삼 및 홍삼 제품들입니다. 오늘 영상에서는 이 건강 식품인 인삼과 홍삼이 당뇨병에도 먹을…
치매는 생활 속에서 특정 행동 변화와 초기 신호로 감지되는 경우가 있어, 자가 진단을 통해 치매 증상을 발견하는 데 도움이 될…
통풍은 모든 연령대의 사람들에게 발생할 수 있지만, 주로 40대 이상에서 더 많이 발생합니다. 통풍은 혈액 속의 요산 농도가 과다해지면서 발생하는…
콤부차는 설탕을 녹차나 홍차에 유익균과 함께 넣어 발효시킨 차로, 많은 유명인들이 선호하는 차입니다. 콤부차에는 다양한 효능이 있으며 부작용도 일부 있을…
나이가 들수록 다양한 질환이 생겨서 건강 관리의 중요성이 강조되고 있습니다. 특히 현대인들은 바쁜 일상과 불규칙한 생활패턴, 식습관으로 인해 혈당 문제가…
여기 한가지 예를 들어 보겠습니다. 수입을 얻지 못한 이씨는 내년부터 기초연금을 받을 수 있다고 해 기대가 큽니다. 그런데 최근 지인으로부터…
매번 시도하지만 실패하는 다이어트 때문에 고민하는 분들이 많습니다. 다이어트 실패는 노력의 여하와 함께 기본적인 체질로 인한 문제도 고려해야 합니다. 특히 무리한…
거의 매일 몸무게 체크하시는 분이 있으시지요? 그런데 정확하지 않고 잘못된 방법을 측정을 하면, 아무런 소용이 없습니다. 오늘은 몸무게를 정확히 재는…
부추는 정력에 좋다는 소문으로 유명한 식재료로 알려져 있으며, 양기를 일으키는 기양초라고도 불립니다. 영어로 부추는 'chives'로 해외에서도 사용되고 있습니다. 다만 음식…